Minceur

Le sirop de yacon, extrait du tubercule du yacon (Smallanthus sonchifolius), également appelé « poire de terre », est une alternative naturelle au sucre de plus en plus prisée. Originaire des Andes,…

Le sucre est l’une des substances les plus consommées au monde, que nous pouvons ingérer consciemment ou inconsciemment, et qui, de l’avis de nombreux experts, présente un risque sanitaire énorme.…

Il est vrai qu’un régime est beaucoup plus compliqué pour une personne qui aime les sucreries, pourquoi est-il si difficile pour nous de dire non aux sucreries ? « Le manque…

Ce nouvel aliment, plus petit que le kiwi traditionnel et au goût sucré, promet de devenir un en-cas à la mode, chargé de propriétés antioxydantes ! Le kiwaï est un…

Nous connaissons tous les régimes traditionnels où on diminuent l’apport calorique pour parvenir à une perte de poids. Mais depuis quelque temps déjà, des célébrités, des mannequins, des athlètes et…