Comment faire disparaître les marques d’acné sur le visage avec un Peeling Mask
Le traitement par peeling chimique à base d’acides, est un excellent moyen d’atténuer complètement les marques du visage, principalement les cicatrices causées par l’acné.…
Comment éliminer les taches sur le visage : crèmes et soins de beauté
Pour éclaircir les imperfections du visage causées par la grossesse, l’acné ou l’exposition au soleil, certaines crèmes, pommades, traitements cosmétiques ou remèdes maison peuvent…
Comment bien se nettoyer le visage ?
Un bon nettoyage du visage garantit sa beauté naturelle, en éliminant les impuretés et en laissant la peau plus saine. Lorsque le type de peau va de normale à sèche, il est conseillé de…
La tendance Low Poo les avantages pour vos cheveux
Le shampoing des supermarchés s’est fait quelques ennemis sur Internet qui ont essayé de le remplacer par des produits moins chimiques. Certains se passent directement de shampoing. Les…
10 meilleurs pantalons de yoga pour femmes selon les avis des utilisateurs
On connait toute ce sentiment lorsque on fouille notre tiroir à vêtements et que l’on trouve le dernier pantalon de yoga propre, celui qui se trouve être aussi notre pantalon le moins…
Les meilleures marques de yoga selon un yogi averti
En tant que coach de fitness et yogi avec neuf ans de pratique à mon actif, j’ai testé beaucoup (ok, plutôt une quantité ridicule) de vêtements et d’équipements de yoga – des…
Les meilleurs tapis de yoga, selon des instructeurs de yoga reconnus
Choisir le bon tapis de yoga, c’est un peu comme choisir un parfum pour sa glace – y a-t-il vraiment une mauvaise option ? C’est quand vous allez pratiquer le yoga…
Peut-on perdre du poids sans renoncer aux bonbons ?
Il est vrai qu’un régime est beaucoup plus compliqué pour une personne qui aime les sucreries, pourquoi est-il si difficile pour nous de dire non aux sucreries ? “Le manque de…
Savez-vous comment le sucre fonctionne réellement dans votre corps ?
Le sucre est l’une des substances les plus consommées au monde, que nous pouvons ingérer consciemment ou inconsciemment, et qui, de l’avis de nombreux experts, présente un risque…
Les avantages de la betterave dans votre alimentation
C’est un légume qui est consommé depuis la préhistoire car il est riche en acide folique, en vitamines et en magnésium. La betterave est une de ces plantes que l’on peut presque…
Guide d’utilisation : tout ce que vous devez savoir sur les huiles essentielles
Les huiles essentielles concentrent toutes les propriétés et les bienfaits de la nature dans un flacon favorisant à la fois le bien-être mental et physique de notre corps.…
Découvrez comment le millepertuis peut vous aider à mieux gérer la quarantaine
C’est une plante originaire d’Europe qui est abondante dans les forêts de la péninsule et qui soulage les troubles de l’humeur. Le millepertuis est également connu sous le…
Les 5 erreurs les plus fréquentes que nous faisons lorsque nous pratiquons le yoga à la maison
Le yoga est devenu la discipline idéale pour nous maintenir en bonne santé physique et mentale, mais nous pouvons commettre certaines erreurs en n’ayant pas la supervision ou les…
7 habitudes minimalistes qui peuvent changer votre vie
Débarrassez-vous de ce dont vous n’avez pas besoin pour trouver votre véritable essence. Être minimaliste, c’est vivre avec peu. C’est un concept facile à retenir, mais pas…
Coloriez les mandalas de l’arbre de vie avec vos enfants
Qu’est-ce que les mandalas ? Les mandalas sont des dessins qui permettent d’obtenir la concentration dont vous avez besoin tout en vous aidant à améliorer votre mémoire. Pendant…
Un mandala comme cadeaux : tout ce que vous devez savoir
C’est un cadeau qui témoigne d’une affection particulière et vous connaissez la sensibilité de celui qui le reçoit. L’art de fabriquer des mandalas a commencé en Inde,…
Vous commencez le yoga ? Tout ce dont vous avez besoin pour le pratiquer avec succès chez vous
Des tapis, des coussins et des accessoires qui vous transformeront en professionnel du yoga en quelques semaines. Vous avez probablement déjà commencé l’été avec des abdominaux comme…
Ces postures de yoga aideront à soulager la congestion nasale
Avec le changement soudain de température, le risque des affections respiratoires telles que la grippe ou le rhume augmente. Certains postures de yoga contribuent à améliorer la gêne…
Comment relier un symptôme physique à un chakra
Les chakras unissent le plan conscient au plan physique, en les visualisant nous pouvons les équilibrer et nous sentir en harmonie. Chakra signifie, en sanskrit, cercle. En fonction de son…
Des exercices de yoga pour le visage contre le stress et les rides !
Seulement 10 minutes par jour pour relâcher la tension et renforcer plus de 57 muscles de votre visage, améliorant ainsi votre apparence et diminuant les rides. Le yoga du visage est une…
